Lando Norris elmondta, életeket mentett meg azzal, hogy nyíltan beszélt a szorongásáról és a depressziójáról.
A McLaren brit versenyzője idén az 6. helyen végzett a bajnokságban. Dobogós helyeinek számát gyarapította, sőt Oroszországban még a pole pozíciót is megszerezte. Közel volt Szocsiban a győzelemhez is, ám az időjárás megtréfálta.
A magabiztos pilóta tavaly beszélt arról először, milyen nehézségekkel küszködött korábban. A 22 éves ifjonc nem élte meg túl jól első F1-es évét, folyton aggódott és szorongott a bizonyítási kényszer miatt. Norris pszichológushoz fordult, és ma már sokkal könnyebben veszi az akadályokat.
A brit versenyző szerint az egyik legjobb cselekedete az volt, hogy nyíltan kiállt és vallott problémáiról, ugyanis így másoknak is erőt adott.
,,Örülök annak, hogy ezt megléptem. Nagyszerű látni és olvasni az emberek, a rajongók üzeneteit és reakcióit. Ezért már megérte. Ugyanakkor szomorú, hogy mindez odáig is fajulhat, hogy az emberek azt írják: megmentetted az életemet. Ez rádöbbentett arra, hogy mekkora hatása van a szavainknak, és általuk mennyit lehet segíteni a körülöttünk lévőknek. Így tehát mindenképpen megéri. Ha olyan pozícióban vagy, mint én, akkor igazán elérhet ez. Ám természetesen bárki küzdhet ezzel, nem kell olyan helyzetben lennie, mint amilyenben én vagyok.” –nyilatkozta Norris.
A McLaren pilótája ugyanakkor örül annak, hogy más sportágak résztvevői is felszólalnak a mentálhigiéné fontossága mellett:
,,Nincs olyan, hogy valaki erre immunis. Egyre többen szólalnak fel, legyen szó teniszről, fociról vagy más sportról. Többet beszélnek a személyes tapasztalatikról, és nyíltan vállalják a problémáikat. A sporton belül sok olyan dolog van, ami befolyásolhatja ezt. Ez mentális szempontból keményebb, mint gondolnánk. Jó, hogy egyre többen hívják fel erre a figyelmet. Akikről kívülről az látszik, hogy jól érzik magukat, nem feltétlenül vannak jól. A legfontosabb dolog az, hogy felismerjük a bajt és kapjunk megfelelő segítséget.” – tette hozzá Norris.
A szorongás minden élethelyzetre rá tudja nyomni a bélyegét:
,,Ez elég nagy hatással van az életedre. Mindig ott jár a fejedben, minden élethelyzetben, így sok dologból vonja ki az élvezeti faktort. Még a versenyzés közben is, akkor is, mikor otthon voltam, vagy a barátaimmal lógtam, mindig ez járt a fejemben. Nekem az segített a legtöbbet, hogy beszélgettem erről a barátaimmal, a családommal és a csapatommal. Néhány dolgot viszont én oldottam meg magammal kapcsolatban. Ami a legtöbbet segített az az volt, hogy a megfelelő emberek körül voltam. Én például mindig a menedzseremmel és a fizioterapeutámmal utazom. Fontos ugyanis az, hogy olyan emberek legyenek veled, akik melletted állnak.”
