Szerk Racingline.hu

Címke: fittség

  • Norris: Fizikálisan nagyon durva lesz a szezon

    Norris: Fizikálisan nagyon durva lesz a szezon

    A McLaren pilótája Lando Norris szerint a versenyzők testének valóságos sokk lesz, amikor idén végre elkezdődhet a Forma-1-es szezon.

    A Forma-1 a COVID-19 járvány miatt március óta szünetel. Jelen állás szerint pedig július elején kezdődhet el ténylegesen a szezon. A hosszabb “téli” szünet miatt fontos, hogy a versenyzők fenntartsák a fittségüket, ám Norris szerint így is nagyon megterhelő lesz az idény.

    “Azokra a dolgokra összpontosítottam, amelyikre csak tudtam. Vagyis az edzéseimre, igyekszem fizikálisan azon a szinten maradni, mint a szezon előtti tesztek során. Ez különösen azért fontos, mert amikor visszatérünk majd a versenyzéshez, akkor a testet sokkal nagyobb sokk és igénybevétel fogja érni.” – fogalmazott a fiatal brit.

    “Nem hogy tesztelni, még F3-as autót vezetni sincs lehetőség, így szó szerint a sima közúti autókból áll az összes vezetésünk. Soha nem ültem még ilyen hosszú kihagyás után a világ leggyorsabb autóiba, ahol a kemény kanyarokban sok G-s erő hat ránk. Hatalmas sokk lesz.” – tette hozzá.

    A brit szerint még a legfittebb versenyzők is megfogják érezni a hosszú szünet hatását.

    „Otthon el lehet végezni a kívánt edzéseket, különösen a nyakat erősítő gyakorlatokat, de a Forma-1-es autóban végzett mozgásokat nem lehet leutánozni. Kemény lesz ez mindenki számára, lehetsz akár fizikálisan a legjobb a Forma-1-ben vagy akár az egész világon is, de akkor is durva hatással lesz az emberi testre.” – zárta.

  • Leclerc szereti a húst, de a veganizmus is érdekli

    Leclerc szereti a húst, de a veganizmus is érdekli

    Charles Leclerc szívesen fogyaszt steaket, ám az utóbbi időben a vegán életmód is elkezdte foglalkoztatni az ifjú pilótát. A monacói hozzátette, gondolkodik azon,, hogy kipróbálja ezt az életmódot, és ha fittebb lenne és jobban érezné magát attól, hogy nem fogyaszt állati eredetű ételt, akkor a teljes váltásban is benne lenne.

    Fontos témává vált a veganizmus a Formula 1-ben. Lewis Hamilton, aki maga is gyakorlója ennek az életformának, pár hete kijelentette, csak úgy tudjuk megmenteni mi emberek, a Földet, ha vegetáriánusokká válunk. A brit világbajnok szemléletmódja természetesen nagy port kavart, a Mercedes versenyzője egy időre ki is vonta magát a közösségi média világából, ugyanis úgy érezte, szavait nem hallgatják meg, és hiába tesz erőfeszítéseket, bolygónk megmentése nem sok embert érdekel. A rajongók meg is ijedtek a pilóta szavait olvasva, így még a csillagosoknak is reagálnia kellett versenyzőjük kirohanására.

    Tegnap Fernando Alonso kommentálta az ötszörös világbajnok korábbi álláspontját, a spanyol szerint addig nem érdemes a veganizmussal és a környezetvédelemmel dobálózni, amíg „évente 200-szor repülnek a Formula 1-es versenyzők.”

    Leclerc már korábban is elmondta, a jelenlegi mezőnyből Hamilton életmódjával tud azonosulni, saját márkás ruhakollekció tervezésén is gondolkodik, a Reuters-nek pedig azt is elárulta Mexikóban, hogy a veganizmus felé is kacsingat.

    ,,Nem vagyok vegán, de természetesen utánanéztem ezeknek a dolgoknak. Szeretnék 100%-os formában lenni, és van pár program amit követek, de úgy vélem ezt a lehetőséget is érdemes lenne megvizsgálni. Szeretem a marhahúst, de szeretnék egy kicsit jobban belemerülni a másik alternatívába.”

    Hamilton 2017-ben váltott át a veganizmusra, és a brit azóta érzi az életmódváltás pozitív hatásait. A Mercedes pilótája elmondta, több energiája van és jobban is érzi magát azóta, mióta nem eszik állati eredetű ételt. A monacói szerint riválisa jó példát arra, hogyan lehet jól életmódot váltani.

    ,,Úgy vélem Lewis a legjobb példa arra, hogyan lehet valakiből vegán. Ám a versenyzők egy része mást gondol erről. Én csak próbálom követni a legjobb utat, azt ami alapján a legjobban érzem magam.”

    A környezetvédelem és a veganizmus mellett Leclerc-t a bioüzemanyagok használta is érdekli. A Formula 1 2021-től tervez bizonyos változásokat és alternatívákat, amit a monacói támogat.

    ,,Teljes mértékben érdekel ez a téma, úgy vélem a Formula 1-nek is arra kellene törekednie, hogy maximálisan ebbe az irányba mozduljanak el.”